Este timpul să fim sinceri.Pixabay Am un secret pe care vreau să vi-l spun. Este ceva ce nu împărtășesc foarte des sau cu mulți oameni, dar astăzi se simte potrivit.
Vedeți, știu că vă gândiți la mine ca la acest tip autor aleatoriu care uneori scrie articole grozave pe blog, dar, din păcate, se întâmplă un pic mai mult în spatele scenei.
Ceea ce nu știai despre mine este că sunt de fapt o ființă inter-dimensională omniprezentă, hiperinteligentă. Cunoașterea și înțelegerea mea sunt atât de totale și complete încât nici măcar nu sunt limitate de spațiul / timpul tău în patru dimensiuni. Asta înseamnă că nu numai că am cunoștințe complete despre toată existența, dar am și cunoștințe complete despre toate existențele potențiale, cele care nu s-au întâmplat sau chiar nu s-au putut întâmpla. Așa că, în timp ce stai în jur și agonizezi despre cum ar fi fost viața dacă ai fi rămas cu fostul tău iubit în loc să-l arunci, știu deja - te-ai dat dracu, fată; era ca un tip foarte drăguț.
Nu-mi place să mă laud cu asta. După cum vă puteți imagina, devine impozitat, mai ales la petreceri. Oamenii vor întotdeauna să le spui ceva nebunesc, cum se chema câinele lor când erau mici. Și atunci când o faci bine, ei se sperie și îți cumpără prea multe băuturi sau, mai rău, încearcă începe un cult religios centrat în jurul tău. Devine stresant, așa că evit întreaga situație vorbind neîncetat despre jocurile video noi și scorurile de baschet.
Motivul pentru care aduc acest lucru în discuție este pentru că voi, oamenii, păreați să fiți confuzi cu privire la ceva.
Majoritatea oamenilor presupun că suferă din cauza aspectelor negative ale lor. Dar adevăratul motiv pentru care suferă este pentru că evită acele aspecte negative ale lor, nu faptul că le au.
Și aici intru, în toată gloria mea omniscientă, sacrificatoare de cățeluși. Toți acești oameni îmi trimit prin e-mail tot timpul spunând lucruri de genul: OMG, Mark, este ca și cum articolul tău îmi citea în totalitate mintea! și sunt ca, Ei bine, da, eu a.m citindu-ți mintea, dracu. Și reumpleți dracului de cafea când ați terminat de folosit.
Văd toate acele lucruri murdare pe care le faci și nu le admiteți, nu doar față de alții, ci și față de voi înșivă.
Dar nu vă faceți griji, spre deosebire de altele zeități pe care le cunosc (* tuse *, știi despre cine vorbesc), nu sunt aici te judec sau să te rușineze. Sincer, nu mă bag. Vreau doar să trec și să stabilesc recordul.
Este timpul să fim sinceri. Să recunoaștem unele lucruri pe care le facem, care ne fac să ne încurcăm. Nu neapărat pentru a remedia totul - pentru că cine spune chiar că trebuie reparat totul? - dar doar pentru a fi mai realiști cu noi înșine și cu problemele noastre.
Deci, în nici o ordine anume, iată încă o altă listă clickbait cu o parte din nenorocirile groaznice pe care le faceți și nu admiteți nimănui ... dar cel mai important, pentru voi înșivă.
1. Înfrumusețezi poveștile pentru a te face să pară cool
Sunt pe tine.
Tu și Tom într-adevăr scorul scaunelor laterale de la teren la meci? Sau ai fost ca patru rânduri înapoi? Nu mă face să dezgroape videoclipul online, nenorocitule.
Ai într-adevăr lucrezi până la 21:00 noaptea trecută? Sau ai ajuns acasă pe la 8:30 și când ai schimbat hainele și te-ai smuls, erau 9?
Ai într-adevăr aveți o orgie alimentată de cocs cu 12 prostituate? Sau era mai mult ca șapte? Da, m-am gândit ... erau șapte prostituate.
Un lucru fascinant despre natura umană este că minciuna are mult mai puțin de-a face cu virtutea și mai mult cu simțul nostru că putem scăpa de minciună. Oamenii mint când simt că avantajele acesteia depășesc riscul potențial de a fi prinși.
Acesta este motivul pentru care puțini dintre noi spun mari minciuni enorme, dar cam toți suntem aici și colo, împingând puțin detaliile în poveștile noastre. Doi polițiști care se confruntă cu prietenul nostru beat vineri trecute devin patru polițiști. Trimitându-i textului fostului nostru, Lasă-mă în pace, se transformă în mod magic într-o epopee, Du-te dracu ', când o povestim prietenilor noștri.
De ce facem asta? Pentru că cu toții avem această nevoie nemuritoare de a fi iubiți, respectați și admirați. Și dacă pătrunderea liniilor din povestea noastră grozavă ne poate crește prostia cu 2-3% și nu există nicio modalitate de a afla cineva, atunci o facem în mod automat.
Problema apare atunci când acest lucru devine un obicei cronic, iar acele mici pete devin mari pete. Toate problemele clasice cu minciuna se aplică aici: jenă socială, întărirea rușinii cuiva și sentimentul că ești nu indeajuns de bun , o dorință disperată de a-i mulțumi și impresiona pe cei din jurul nostru și a fi doar o încercare enervantă.
Termina. Șansele sunt că nu veți putea vreodată să nu mai opriți complet minciuna (fără alt motiv decât cel al nostru amintirile sunt îngrozitoare , dar și), dar faceți tot posibilul pentru a domni.
2. Încerci să te uiți la cineva în timp ce te prefaci că nu te uiți
Vă văd pe voi doi, făcând totul, voi arunca o privire și apoi pretinde că nu arunc o privire ca să nu crezi că mă holbez deși chiar vreau să mă holbez, dar așteaptă, dacă crezi că sunt un târâtor total sau un ciudat și chemi poliția și le spui că te violez cu ochii mei ? lucru unul la altul de peste cameră.
Nu te mai juca pe tine. Această persoană este o combinație de fierbinte / interesant / cool / are-ceva-lipit-de-fața lor. Nu mai fi ciudat în privința asta și uită-te la ei. Dacă privesc înapoi, atunci zâmbesc. Dacă zâmbesc înapoi, salută.
Așa au făcut oamenii înainte de a fi inventat textul. Nu a fost greu, acum, nu-i așa?
3. Te pornești și apoi dai vina pe altcineva
Voi fi sincer, nu vă voi spune să nu mai faceți acest lucru. În principal, pentru că este atât de amuzant. Dar și pentru că mă descurc foarte mult și, dacă nu aș putea face asta, nu sunt sigur dacă aș mai avea prieteni.
Asigurați-vă că persoana pe care o învinuiți nu este fie a) prietenei dvs., nici b) a mamei dvs. și că sunteți bine.
4. Presupui că toți ceilalți știu ce fac în timp ce tu nu ai nicio idee
Când ne simțim nesiguri, avem tendința să dezvoltăm această convingere irațională că trebuie să fim cumva singura persoană care nu știe ce dracu face cu ei înșiși. Acest lucru s-ar putea simți ca persoana ciudată la o petrecere, noua persoană la serviciu, oaia neagră a familiei.
Acest lucru pur și simplu nu este adevărat. Șansele sunt, dacă te simți ca și cum ai fi incomod și lipsit de idei, ceilalți oameni din jurul tău se simt în același mod - ei doar își prefac calea prin el în același mod în care ești.
5. Presupui că știi ce faci și că toți ceilalți nu au nicio idee
Dar, uneori, în loc să ne confruntăm cu sentimentele de inadecvare și să le simțim direct, le evităm cu o convingere irațională opusă, dar egală: că avem totul descoperit și este toți ceilalți cine este nenorocit.
Nu numai că acest lucru este, de asemenea, rareori adevărat, dar te face un pic.
6. Uiți adesea că nimeni nu are nici o idee, într-adevăr
Faptul este că aceste două lucruri nu se exclud reciproc. Poți fi lipsit de idei cu privire la ceea ce faci cu viața ta ȘI toate persoanele din jurul tău pot fi, de asemenea, fără idei.
De fapt, acest lucru este destul de probabil, de cele mai multe ori .
Ceea ce simt că sunt atât de învins, toți ceilalți sunt atât de mișto și eu sunt ticălosul, toți ceilalți de aici sunt un must, sunt cu adevărat, sunt comparații compulsive între noi și ceilalți. Ambele sunt iraționale și nesănătoase. Ambele sunt inutile și probabil dăunătoare pentru noi înșine . Și ambele sunt de fapt imposibil de știut vreodată cu orice certitudine.
Adevărul este: ai primit-o nesiguranțe , alți oameni au ai lor, iar aceste nesiguranțe nu sunt atât de diferite. Ceea ce diferă este modul în care tindem să le facem față. Cu toții alegem aceste lucruri mici din viața noastră pentru a ne obseda sau a le folosi în mod compulsiv pentru a acoperi aceste surse interioare de durere pe care le credem unice pentru noi, dar sunt de fapt prezent în toată lumea .
Și aceste lucruri pe care le folosim pentru a le acoperi, ne păcălim să credem că sunt atât de mult important, că ele contează mai mult decât orice altceva în viață. Știi, cumpărând un Ferrari, fiind rupt și având un pachet de șase, având o casă idilică cu acele orhidee fanteziste din față.
7. Te întrebi Este toată viața asta?
Și motivul pe care îl evităm cu toții eliberând aceste nesiguranțe , motivul pentru care evităm să ne rezolvăm propriile probleme și propria noastră durere, este că, dacă o facem, atunci toate acestea Chestii foarte, foarte importante - vezi banii ăștia, casa asta, și nenorocitele de orhidee? - toate aceste lucruri care par să fie contează la fel ca viața sau moartea, vor dispărea probabil, lăsându-ne pur și simplu cu noi înșine.
Și acesta este un gând terifiant.
Pentru că, dacă suntem doar noi, vom fi obligați să ne confruntăm cu neînțelegerea propriei noastre existențe și să ne confruntăm cu inutilitatea inerentă a vieții. Ne vom întreba pentru ce a fost totul și dacă nu are rost să facem nimic? Și ne vom gândi că poate am făcut totul greșit, ce se întâmplă dacă nu așa ar trebui să meargă viața mea? Și ne vom întreba cum accelerează timpul neîncetat și cum se simte acum zilele ceea ce odată simțeam luni, și cum parcă îmbătrânim în moduri pe care nu le-am știut niciodată posibile . Și vom rămâne tăcuți noaptea, doar cu cearșafurile și stelele, și vom încerca să înțelegem golul, să încercăm să dăm formă în mintea noastră la ceea ce este atât infinit, cât și fără formă, pentru a îmblânzi chiar temerile care sunt, în măsura în care ne putem da seama, singurul motiv pentru care continuăm să trăim.
Atunci s-ar putea să plângem. Putem să ne răsucim în pat și să răsturnăm perna și să tragem pătura deasupra noastră ca pentru a ne proteja împotriva propriilor noastre gânduri.
Dar ei sunt mereu acolo, pândind în umbră, monștrii adevărați sub patul nostru: monștrii ascunși în mintea noastră.
Iar a doua zi, când colegul nostru de muncă ne întreabă cum ne descurcăm, vom spune: Fan-fucking-tastic! Vedeți jocul de aseară?
8. Simți că ar fi trebuit să faci mai multe
Apoi îți vei lua cafeaua, te vei duce la birou și te vei uita sumbru la ecranul computerului și vei deschide o filă nouă pentru a verifica Facebook chiar dacă ai deja Facebook deschideți-l și l-am privit pe telefonul dvs. acum patru secunde și vă veți gândi că trebuia să fiu mai mult de atât .
Ei bine, nu ești doar un fulg de zăpadă drăguț și strălucitor?
Uite, cum trebuie să pun asta? Veți muri fără să fi făcut asta tot ce ai vrut să faci . Dar asta nu înseamnă că nu ar trebui încă să încerci. Și asta nu înseamnă că viața ta nu are încă sens.
Pentru dracu, treci peste tine.
OK, următorul articol din listă ...
9. Te verifici în locuri nepotrivite și în momente nepotrivite
Am avut un prieten în liceu care juca trombon. Am cântat împreună în formația Jazz. Și, din păcate, spațiul de repetiție avea o grămadă de oglinzi pe un perete. Prietenul respectiv, care era atletic, avea să petreacă majoritatea repetițiilor trupei de jazz, uitându-se în oglinda respectivă, flexându-se subtil, făcându-și cu ochiul, făcându-și cu părul. Era înfiorător și ciudat. Mai ales pentru că eu, chitarist , a fost obligat să stea direct între el și oglindă.
La acea vreme, eram îngrozit că eram obligat să asist la o asemenea vanitate. Pe măsură ce am îmbătrânit și mai înțelept, mi-am dat seama că sunt la fel de zadarnic.
Toti suntem.
Cine aici nu trece pe lângă o fereastră reflectorizantă mare și nu aruncă instinctiv o privire rapidă? Și printr-o privire rapidă, vreau să spun să te uiți la tine și să-ți faci chipuri de selfie?
M-am trezit odată la o înmormântare preocupată de cât de simetrică era cravata mea. Reflecția din perete m-a ținut ocupat mai multe secunde decât aș vrea să recunosc.
Oamenii sunt creaturi deșarte. Noi toti. Și nu doar oamenii care se obsedează de aspectul lor, ci oamenii care își neglijează aspectul și evită să se vadă cu orice preț - aceasta este o altă formă de vanitate. Deșertăciunea este atunci când îți lași dimensiunile fizice să-ți controleze relația cu tine însuți. Și, din păcate, trăim într-o cultură care promovează această obsesie în același mod în care promovează pâinea feliată. Adică: toată lumea trebuie să aibă ceva.
Apropo de vanitate ...
10. Te masturbezi la duș
Adică, unde altceva veți obține confidențialitate garantată timp de cel puțin cinci minute? Am dreptate?
Câteva sfaturi: Domnule, folosiți întotdeauna balsamul. Doamnelor, ridicați-vă sub acea cană de cadă și salutați o lume cu totul nouă.
Simte-te bine.
11. Te supraestimezi
Iată o altă ciudățenie amuzantă despre natura umană. Știați că 90% dintre oameni cred că sunt mai buni decât șoferul mediu? Că 80% dintre oameni cred că au o inteligență peste medie? Sau 70% dintre oameni se consideră lideri ai grupului lor de semeni?
Faceți puțină matematică și veți vedea rapid că există o mulțime de oameni deliranți în lume.
Dar știu ce spui: Stai, Mark, nu ar trebui să credem în noi înșine - știi, vizualizează doar cine vrem să fim și să o crezi și atunci va deveni adevărat?
Umm ... hai să spunem așa, cine credeți că este mai probabil să intre într-un accident de mașină care pune viața în pericol: a) cineva care crede că este un șofer minunat, dar nu este, sau b) cineva care este destul de realist cu privire la propria lipsă de coordonare?
Asta e corect. Singurul lucru peste medie în ceea ce privește gândirea pozitivă este probabilitatea de a te omorî într-o grămadă de șaisprezece mașini.
Cel mai bun lucru de făcut aici este să rezervați pur și simplu judecata. Îți amintești întregul meu joc înainte despre această comparație compulsivă cu ceilalți? Da, probabil că asta face parte din el. Cui îi pasă cât de bun ești un șofer? Sunteți în Indy 500? Nu, nici eu. Deci, cui îi pasă? Încercați doar să nu muriți data viitoare când sunteți pe cale să luați lapte.
Pentru că nu uitați, laptele chiar este tot ce există .
Mark Manson este un autor, blogger și antreprenor care scrie la markmanson.net . Cartea lui Mark, Arta subtilă de a nu da un F * ck , este acum disponibil.
