Principal Sănătate Cele mai bune 5 suplimente de pre antrenament garantate pentru a vă duce antrenamentele la nivelul următor

Cele mai bune 5 suplimente de pre antrenament garantate pentru a vă duce antrenamentele la nivelul următor

Un pre antrenament bun vă va ajuta să vă deblocați întregul potențial și să redefiniți cum arată cel mai bine.

Acesta vă va oferi energia, pompa și concentrarea de care aveți nevoie pentru a vă alimenta prin antrenamente, pentru a atinge cele mai bune rezultate personale și pentru a obține rezultate care vă vor schimba viața.

Dar alegeți-o pe cea greșită și s-ar putea să vă aruncați banii și visați la un corp mai bun pe toaletă.

De aceea, scriem această listă cu cele mai bune 5 suplimente de pre antrenament care funcționează efectiv, astfel încât să vă puteți antrena din greu și să obțineți rezultatele pe care le meritați!

Top 5 Cele mai bune suplimente de pre antrenament

Iată lista noastră cu primele 5 cele mai bune pre-antrenamente pe care le pot cumpăra banii împreună cu prețul lor actual:

    1. Crain Bulk Intens Pre-Train (46,39 USD / 28,76 GBP / 38,26 EUR)
    2. Lup negru (34,99 USD / 29,99 GBP / 44,99 EUR)
    3. Razboi total (39,99 USD / 28,56 GBP / 32,95 EUR)
    4. C4 Original (29,99 USD / 21,99 GBP / 24,75 EUR)
    5. Combustibil gata de luptă (21,60 USD / 15,41 GBP / 17,82 EUR)

De ce au ajuns aceștia în top 5?

Continuați să citiți pentru a afla!

1) Crain Bulk Intens Pre-Train

La numărul unu pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de pre antrenament avem un produs numit Intens Pre-Train by Crazy Bulk.

Crazy Bulk și-au făcut un nume în ultimii ani cu linia lor în creștere de suplimente de înaltă calitate.

Credem că acesta este unul dintre cele mai bune antrenamente de pre de pe piață, mai ales dacă ridicați greutăți și doriți pompe masive sau aveți nevoie de combustibil pentru rachete pentru a vă ajuta să explodați prin antrenament.

În acest moment, vine doar într-o singură aromă (zmeură albastră), dar este delicios!

Pre-Train vă va oferi un impuls curat de energie, concentrare și unitate de care aveți nevoie pentru a vă alimenta antrenamentele și pentru a obține rezultate uimitoare.

Totul se rezumă la ingrediente. Iată ce se află în interior:

  • In-Extra: Acest ingredient care amplifică cofeina a fost prezentat Aici pentru a crește vigilența și pentru a spori concentrarea timp de până la 5 ore, fără niciunul dintre accidentele pe care le-ați putea obține de la alte suplimente care conțin cofeină!
  • KSM-66: Este o formă concentrată de Ashwagandha și vă ajută să vă mențineți concentrat, să sporiți rezistența și să accelerați timpul de recuperare.
  • Tiamina: A fost afișate pentru a reduce oboseala și pentru a spori performanțele exercițiilor fizice, ajutându-vă corpul să utilizeze carbohidrați pentru energie în timpul antrenamentului, în loc să le depozitați pentru o utilizare ulterioară. Mâncând o banană sau niște carbohidrați cu digestie rapidă înainte de antrenament, împreună cu pre-antrenament, veți avea mai multă energie, astfel încât să puteți ridica mai greu și să vă zdrobiți complet următorul antrenament.
  • Cofeina anhidra: Această formă deshidratată de cofeină este un stimulent pentru creșterea energiei și concentrarea, astfel încât să puteți antrena mai mult și mai mult timp. Cu ajutorul En-Extra pentru a amplifica efectele, veți iubi energia și unitatea suplimentară pe care vi le oferă Crazy Bulks Pre-Train.
  • L-fenilalanină: unu studiu a constatat că acest ingredient ajută la creșterea oxidării grăsimilor, ajutându-vă să ardeți mai multe grăsimi pentru combustibil în timpul antrenamentului, astfel încât veți putea să vă antrenați mai mult și să vă slăbiți mai repede.
  • Glucuronolactonă: Conform Wikipedia este adesea folosit în băuturile energizante pentru a crește nivelul de energie, pentru a îmbunătăți vigilența și pentru a reduce ceața creierului.
  • Taurine: Vă ajută mușchii să se contracte și să producă mai multă forță atunci când ridicați greutăți, astfel încât să obțineți pompe mai mari și rezultate mai bune din ascensoare.
  • L-tirozină: Nu ai chef să te antrenezi? Acest studiu a constatat că L-tirozina ajută la reducerea stresului și la creșterea sentimentelor de bunăstare, ajutându-vă să vă motivați și, în starea de spirit, să vă zdrobiți următorul antrenament.
  • L-arginină: Conform acest studiu L-arginina va crește nivelul de oxid nitric, ajutându-vă să scoateți mai multe repetări și să obțineți pompe incredibile. De asemenea, s-a constatat că crește hormonul de creștere, ajutându-vă să construiți mai repede mușchii.
  • Glicerol monostearat: Are a fost arătat pentru a spori capacitatea aerobă și anaerobă, astfel încât să puteți antrena mai mult și cu mai multă intensitate.
  • Beta alanină: Te face să te simți plin de furnicături, dar nu este preponderent ca și alte antrenamente pre de pe piață. Beta Alanine a fost afișate pentru a crește puterea și pentru a reduce nivelul de aciditate în timpul antrenamentelor, prevenind oboseala, astfel încât să puteți ridica mai greu și mai mult timp.

Ce spun oamenii despre pre-trenul intensiv al lui Crazy Bulk?

Acesta este un produs destul de nou, deci există încă multe recenzii pentru acesta, dar cele care au ieșit sunt toate pozitive.

Și au un rating de 4,4 / 5 pe site-ul de recenzii independente Feefo.com, bazat pe peste 731 de recenzii.

Riley spune că energia și concentrarea sunt uimitoare!

Edward spune că a fost sceptic, dar acum îi place intensitatea antrenamentelor sale.

Și lui Tomas îi place că nu îl face să se prăbușească după antrenament.

Având o listă impresionantă de ingrediente, recenzii pozitive și o aromă delicioasă de zmeură albastră, credem că Crazy Bulks Pre-Train este cu siguranță unul dintre cele mai bune antrenamente de pre de pe piață.

Deci, dacă căutați ceva care să vă ajute să vă transformați corpul și să vă ajutați să deveniți cea mai bună versiune a dvs. atunci ia-ți câteva din pre-trenul intensiv al lui Crazy Bulk aici și începeți să vă antrenați!

2) Blackwolf Pre Workout

La numărul 2 de pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de pre antrenament, avem Blackwolf.

BlackWolf vine în 3 arome delicioase;

Versiunea Fruit Punch nu conține cofeină sau beta alanină, deci este perfectă dacă vă antrenați noaptea sau nu beți cofeină.

BlackWolf îți oferă o energie curată drăguță, fără nervozitate sau accidente post-antrenament, astfel încât să poți face cu adevărat antrenamentului tău un efort de 110% fără nimic care să te împiedice.

Ce îl face pe Blackwolf atât de puternic?

Producătorii de Blackwolf au creat un produs cu o listă impresionantă de ingrediente naturale și doze optime.

Iată o scurtă recenzie a ceea ce se află în interior:

L-citrulină malat: Studiile au afișate că L-Citrulina Malat crește performanța atletică și ameliorează durerea musculară, astfel încât să puteți antrena mai mult, mai mult și mai des.

  • Beta alanină: Vă oferă o senzație de furnicătură pe tot corpul. De asemenea, este foarte bun pentru a spori performanța. unu studiu a constatat că vâslașii care au completat cu Beta Alanine au fost cu 6,4 secunde mai rapide decât competiția.
  • Creatină monohidrat: Ajută la adăugarea masei musculare. O săptămână de 12 studiu a constatat că creatina a ajutat la creșterea masei musculare de 2-3 ori mai mult decât antrenamentul fără ea.
  • Betaină anhidră: Ajută la creșterea drastică a rezistenței și a rezistenței. unu studiu a constatat că betaina le-a oferit bicicliștilor cu 3,4% mai multă putere de sprinting și culturistilor o creștere cu 6,5% a reprezentanților de presă pe bancă, astfel că vă ajută să vă antrenați mai greu și cu mai multă intensitate.
  • L-arginină: Ajută la creșterea nivelului de oxid nitric din sânge. unu studiu a constatat că L-arginina a contribuit la creșterea performanței sportive și a randamentului maxim de VO2 cu 80,65% și creșterea timpului până la epuizare cu 23,12%, ceea ce înseamnă antrenamente mai lungi și mai eficiente.
  • Taurine: Îți face mușchii să se contracte cu mai multă forță, astfel încât să te poți ridica mai greu și să devii mai puternic. De asemenea, este bine să vă concentrați și să vă concentrați pentru a vă ajuta să vă mențineți la antrenament și să nu vă distrageți atenția.
  • L-tirozină: Crește adrenalina și dopamina, ajutându-vă să vă simțiți mai fericiți, motivați și entuziasmați de antrenament.
  • Cofeina anhidra: Disponibilă numai în pulberile albastre și verzi Blackwolf, cofeina este un stimulent care stimulează toate aspectele antrenamentului. unu studiu a constatat că cofeina a îmbunătățit performanțele exercițiilor fizice cu 11,2%
  • Dinamică: Acest puternic stimulent natural vă oferă o acțiune rapidă, o energie curată, fără a vă face să vă simțiți nervos sau cablat.
  • Suc de cocos: Ajută la refacerea electroliților, prevenind crampele, oboseala, durerile de cap, amețeli și oboseală, astfel încât să puteți antrena din greu și să vă simțiți bine!
  • Bioperină: Crește biodisponibilitatea celorlalte ingrediente, ajutându-vă corpul să absoarbă cu 30% mai mult din celelalte ingrediente din Blackwolf.
  • Versiunea non-stimulantă

    Dacă îți place să te antrenezi noaptea și nu vrei să iei stimulente precum cofeina, care te vor ține până la primele ore, atunci versiunea Fruit Punch este perfectă pentru tine.

    Nu conține cofeină, dar conține DMAE și Huperzină pentru a îmbunătăți concentrarea, vigilența și contracțiile musculare.

    Puteți obține versiune gratuită stimulantă a Blackwolf aici.

    Ce spun oamenii despre Blackwolf Pre Workout?

    Blackwolf este un pre-antrenament destul de nou, așa că nu există atât de multe recenzii ale clienților pentru acesta încă online.

    Totuși, ceea ce am văzut postat este foarte pozitiv!

    Boxerul profesionist Ekow Essuman, care era în echipa olimpică a echipei GB, spune:

    Și înotătoarea olimpică Ekaterina Avramova spune:

    Blackwolf Pre Workout vă oferă energia, concentrarea și forța de care aveți nevoie pentru a vă oferi următorul antrenament 100% efort și pentru a obține cele mai bune rezultate posibile.

    Veți fi surprins de cât de mult vă oferă un impuls și are și un gust bun!

    Aceasta este o alegere excelentă dacă sunteți sportiv sau doriți să faceți sesiuni HIIT intense sau cardio.

    Blackwolf costă de obicei 34,99 USD, dar puteți verifica cel mai recent preț și obțineți cel mai bun preț aici.

    3) Total War Pre Workout

    La numărul 3 de pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de pre antrenament avem Total War by Redcon1.

    Total War vă va ajuta să efectuați un asalt complet asupra antrenamentului dvs., să atingeți cele mai bune rezultate personale și să intrați în cea mai bună formă a vieții voastre.

    Acest produs nu este pentru cei slabi de inimă și este al naibii de puternic, deci dacă sunteți un sportiv sau cineva căruia îi place să facă antrenamente intense, atunci acesta va fi perfect pentru dvs.

    Verificați doar câțiva sportivi profesioniști care îl folosesc:

    Total War vine în 16 arome delicioase, inclusiv:

    • Mar verde
    • Cocos albastru
    • Limonadă albastră
    • Zmeura albastra
    • Mar glazurat
    • Struguri
    • Orange Crush
    • Suc de ananas
    • Rainbow Candy
    • Ursul Gummy Acru
    • Kiwi de căpșuni
    • Mango de căpșuni
    • Tiger’s Blood
    • Vice City
    • Pepene
    • Limonadă de căpșuni

    Preferatul meu personal este Blue Raspberry, este atât de bun!

    Ce este în Total War?

    Total War conține un amestec puternic de 10 ingrediente dovedite pentru a încărca turbo următorul antrenament, inclusiv;

    • Citrulina malat: Pentru a crește nivelurile de oxid nitric și pentru a îmbunătăți fluxul de sânge, ajutându-vă să livrați mai mult oxigen mușchilor, astfel încât să puteți antrena mai mult și să obțineți o pompă uimitoare.
    • Beta alanină: Este ingredientul care vă oferă senzația de furnicături inofensive. De asemenea, ajută la creșterea rezistenței și vă ajută să vă antrenați mai mult.
    • Taurine: Ajută la reducerea oboselii, crește rezistența și te ajută să arzi mai multe grăsimi în timpul antrenamentului.
    • Sulfat de agmatină: Vă ajută să vă mențineți concentrat.
    • Cofeină: A fost adăugat pentru a vă menține alert și energizat.

    Ce spun oamenii despre Total War?

    Total War are peste 3.766 recenzii de 5 stele pe site-ul lor și o evaluare generală de 4,5 stele, deci este sigur să spunem că clienților le place!

    Joel spune că are un gust minunat și te ajută să te simți energizat!

    Și 130 M. spune că a lovit un nou pr prima oară încercând-o!

    Leonel spune că iubește pompa și se concentrează.

    Puteți citi mai multe recenzii uimitoare pentru antrenamentul pre Total War Aici.

    Acest antrenament pre are mii de recenzii strălucitoare, 16 arome de gură pentru a alege dintre și funcționează cu adevărat.

    Deci, dacă sunteți în căutarea a ceva pentru a vă turboalimenta antrenamentele și pentru a vă ajuta să obțineți rezultate, atunci obțineți pre-antrenamentul Total War Aici!

    4) C4 Original

    La numărul 4 de pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de pre antrenament avem C4 Original de Cellucor.

    Pre-antrenamentul C4 Original este unul dintre cele mai bine vândute pre-antrenamente din toate timpurile, cu milioane de unități vândute în întreaga lume.

    Vine în 6 arome delicioase:

    Cu amestecul său de ingrediente care stimulează energia explozivă, C4 vă va oferi focalizarea și energia de care aveți nevoie pentru a vă zdrobi următorul antrenament.

    Ce e inauntru?

    Face vasele de sânge să se dilate, ajutând la îmbunătățirea fluxului de sânge în timpul antrenamentului și să ofere mai mult oxigen mușchilor, oferindu-vă o pompă mai bună și un antrenament mai intens.

  • Carnosyn Beta Alanine: S-a dovedit foarte eficient pentru a spori performanța antrenamentului. unu studiu pe 18 vâslași au constatat că grupul care a luat beta alanină a fost în medie cu 4,3 secunde mai rapid decât grupul care a luat un placebo.
    • Nitrat de creatină: Vă ajută să deveniți mai puternici și mai explozivi în timpul antrenamentelor. O săptămână 6 studiu a constatat că creatina i-a ajutat pe participanți să adauge cu 15% în greutate în plus la bucla lor de bicep cu o reputație maximă. Un alt studiu a constatat că creatina a contribuit la creșterea nivelului de testosteron cu 20%!
    • Alfa cetoglutarat de arginină: Studii spectacol că arginina ajută la creșterea oxidului nitric, ceea ce face ca vasele de sânge să se dilate mai mult, astfel încât mai mult sânge și oxigen să poată curge către mușchii activi în timpul antrenamentelor, ajutându-vă să vă ridicați mai greu și să vă antrenați cu mai multă intensitate pentru mai mult timp.
    • Amestec de energie explozivă: C4 conține, de asemenea, un amestec de ingrediente care stimulează energia, inclusiv cafeină, extract de fasole din catifea, Theacrine și L-tirozină pentru a vă menține încărcat și energizat pe tot parcursul antrenamentelor.

    Cu lista impresionantă de ingrediente, credem că C4 Original este cu siguranță unul dintre cele mai bune antrenamente de pre de pe piață.

    Ce spun oamenii despre asta?

    Deoarece există de atât de mult timp și este unul dintre cele mai bine vândute pre antrenamente de pe piață, există o mulțime de recenzii pentru C4 Original și oamenii par să le placă!

    Între Amazon și site-ul oficial Cellucor au mai mult de 1.500 de recenzii cu un rating de 4,6 din 5 stele.

    Nicolas spune că iubește pompa și îi oferă un plus de umph de care are nevoie în timpul antrenamentelor sale.

    Și Kylie spune că ia C4 în fiecare dimineață înainte de antrenamente pentru a-și începe ziua și iubește energia suplimentară pe care i-o dă!

    Credem că C4 este o alegere excelentă dacă vrei să devii mai energizat și mai exploziv în timpul antrenamentelor și să obții rezultate mai bune.

    5) Combustibil gata de luptă

    Ești pregătit pentru luptă?

    Sau poate vrei doar să-ți zdrobești următorul antrenament.

    În acest caz, veți dori să faceți checkout numărul 5 pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de pre antrenament.

    Se numește Battle Ready Fuel și provine de la Ollie Ollerton, care este vedeta emisiunii TV de succes din Marea Britanie, SAS: Who Dares Wins.

    Ollie este un fost soldat al forțelor speciale și a creat o linie de suplimente puternice din care chiar și cei mai în formă dintre oameni pot obține rezultate.

    Aceasta este o alegere excelentă dacă vă place să vă antrenați foarte greu, să ridicați greutățile și doriți să construiți sau să mențineți masa musculară.

    De ce e așa?

    Deoarece BRF este încărcat cu un izolat de proteine ​​din zer pentru a ajuta la creșterea sintezei proteinelor și pentru a vă ajuta să construiți mai repede mușchii.

    În momentul de față Combustibilul pregătit pentru luptă vine doar într-o aromă numită Citrus Burst, dar este delicioasă și se simte delicios.

    De asemenea, este foarte ieftin în comparație cu multe alte antrenamente pre, la doar 26,99 USD / 21,99 GBP / 17,82 EUR și are o garanție de 60 de zile pentru returnarea banilor!

    Când am luat combustibilul pregătit pentru luptă înainte de antrenament, am fost surprins să constat că, în 10 minute, mă simțeam mai energic și mai viu, concentrat cu adevărat și am primit o pompă uimitoare în timpul antrenamentului la piept.

    De asemenea, nu am simțit durere sau oboseală după antrenament, din cauza tuturor BCAA-urilor și a proteinelor adăugate.

    Ce este combustibilul pregătit pentru luptă?

    • Cofeină: Acest stimulant vă crește temperatura corpului, astfel încât să ardeți mai multe calorii, vă ajută să ardeți mai multe grăsimi pentru combustibil și vă oferă impulsul de energie de care aveți nevoie pentru a vă ridica și pentru a vă antrena 1
    • Citrulina malat: unu studiu pe 41 de bărbați au descoperit că malatul de citrulină a ajutat participanții să efectueze cu 53% mai multe repetări într-un antrenament cu greutăți comparativ cu un placebo și, pe lângă acesta, durerea musculară a fost cu 40% mai mică după antrenament comparativ cu utilizatorii de placebo!

    Combustibilul pregătit pentru luptă este încărcat cu ingrediente pentru a vă ajuta să vă antrenați mai greu, să vă recuperați mai repede și să vă transformați fizicul în ceva cu care vă puteți mândri.

    În mod normal, costă 26,99 USD / 21,99 GBP / 17,82 EUR, dar puteți verifica cel mai ieftin preț aici și vine cu o garanție de 60 de zile pentru returnarea banilor!

    Care este cel mai bun pre antrenament pentru tine?

    Așa că este momentul să decidem care este cea mai potrivită pentru dvs.!

    Toate antrenamentele de pe această listă vă vor oferi energie, vă veți concentra și vă veți conduce nevoia de a vă domina antrenamentele și de a vă transforma fizicul.

    Toate funcționează excelent, așa că alegeți unul care să vă iasă în evidență!

    Iată din nou lista:

    • Crazy Bulk Intens Pre Train - Cel mai bun versatil. Mai ales dacă ridicați greutăți și doriți pompe masive sau aveți nevoie de combustibil pentru rachete pentru a vă ajuta să treceți printr-un antrenament intens.
    • Lup negru - Un alt produs excelent, mai ales dacă ești sportiv sau îți place să faci sesiuni HIIT sau cardio intense.
    • Razboi total - Puternic! O alegere excelentă dacă ești sportiv sau îți place să faci antrenamente intense. În plus, vine în multe arome delicioase și are peste 3.500 de recenzii de 5 stele!
    • C4 Original - Unul dintre cele mai bine vândute pre antrenamente din toate timpurile. O alegere excelentă dacă doriți să obțineți pompe grozave și să vă simțiți mai explozivi în timpul antrenamentelor.
    • Combustibil gata de luptă - Conține, de asemenea, izolat de proteine ​​din zer, deci este excelent pentru recuperare. O alegere bună dacă vă place să ridicați greutăți și adesea suferiți de durere după antrenament.

    Dacă sunteți în căutarea unui supliment extraordinar de pre antrenament, atunci Crazy Bulk’s Intensive Pre Train este cel pe care l-aș recomanda.

    Vă va oferi o energie curată drăguță, mai multă concentrare și pompe grozave.

    În acest moment, vine doar într-o singură aromă (Blue Raspberry), dar este delicios, răcoritor și vă va oferi impulsul necesar pentru a vă distruge antrenamentele și a vă transforma corpul.

    Recenziile și declarațiile publicate aici sunt cele ale sponsorului și nu reflectă neapărat politica oficială, poziția sau opiniile Braganca.

    Articole Interesante