Principal Sănătate Trebuie să luați o decizie grea despre viață / dragoste / muncă? Citiți mai întâi acest lucru.

Trebuie să luați o decizie grea despre viață / dragoste / muncă? Citiți mai întâi acest lucru.

Nu există decizii corecte și greșite.Unsplash / Sunset Girl

Mă îngrijorează să iau o decizie greșită. Sunt paralizat de frică - am atât de multă anxietate. Ce se întâmplă dacă faci o alegere greșită? Ce dacă regret pentru tot restul vieții mele? mă întreabă clientul meu de PR, perfecționist, cu succes.

Nu puteți lua o decizie greșită. Puteți lua doar o decizie diferită.

Deciziile corecte și greșite nu există; există doar decizii diferite. Fiecare decizie din viață te duce la o experiență. Sigur, unele dintre aceste experiențe s-ar putea simți mai bine decât altele, dar niciuna nu este inerent mai bună. Ei doar te-au pus pe căi diferite.

Cum poate fi asta? Am luat decizii foarte proaste și am suferit consecințele, spune ea.

Răspund, le spun oamenilor că cele mai bune perioade din viața lor sunt de fapt cele dificile, deoarece duc la creștere. Ceea ce ați putea crede că a fost una dintre cele mai proaste alegeri ale dvs. - de exemplu, căsătorindu-vă cu fostul dvs. - aș spune că a fost una dintre cele mai bune.

Dar am fost torturată în acea căsătorie, spune ea.

Această relație te-a învățat ce nu vei mai face niciodată. Te-ai pierdut în acea căsătorie. Ți-ai negat nevoile, ai acceptat abuzurile verbale și emoționale, ai scuzat infidelitatea și ai acceptat mai puțin decât merităi, i-am amintit. Dar uite unde te-a adus: nu vei mai lua niciodată acest tip de decizie. Acum ești împuternicit, deci faci alegeri de calitate mai bună. Trebuia să trăiești răul pentru a-ți aduce binele.

O decizie proastă vă poate aduce într-un loc mai înalt decât o decizie bună.

S-ar putea să credeți că ați luat o decizie greșită, dar dacă creșteți din această decizie, atunci i-ați neutralizat afectul. Mai important, vă dați seama că deciziile greșite sunt capabile să vă aducă într-un loc mult mai bun, unul cu opțiuni de calitate mai bună.

Nicio decizie nu este la fel de importantă ca ceea ce faceți după ce a fost luată.

Deciziile tale sunt importante, dar nu sunt la fel de importante ca următoarea ta mișcare, îi spun.

Deci, spuneți că nu pot lua o decizie greșită, deoarece decizia este doar începutul drumului? Și că, dacă învăț dintr-o alegere „proastă”, vor fi disponibile opțiuni mai bune? ea intreaba.

Da. Când veți învăța din decizii proaste, veți fi recompensați cu oameni și situații de calitate superioară, îi spun eu. Nu este vorba niciodată doar de decizie; este vorba despre ceea ce faci cu acea decizie care îți determină următoarea experiență.

Ce se întâmplă dacă simt că am luat decizia corectă și sunt mulțumit de ea? ea intreaba.

Dacă sunteți mulțumit de decizia dvs., continuați pe acea cale până când nu se mai simte împlinită, apoi alegeți din nou. Dacă nu sunteți mulțumit de decizia dvs., nu stați doar acolo. Ia o altă decizie. Amintiți-vă că nu contează decizia reală; este ceea ce faci cu el. Dacă tocmai ai făcut o decizie „proastă”, situația ta nu se va schimba niciodată. Dar dacă știi că ești întotdeauna împuternicit să alegi din nou, viața ta nu poate decât să se îmbunătățească, îi reamintesc.

Iată trei sfaturi pentru a vă garanta că luați întotdeauna cele mai bune decizii:

  1. Fă ceea ce se simte bine. În adânc, știi ce este mai bine pentru tine. Nu poți lua niciodată o decizie greșită dacă te asculți cu adevărat. Dacă se simte bine, continuă. Dacă nu se simte bine, schimbă direcția.
  2. Nu priviți deciziile ca rezultate; vedeți-le ca parte a unui proces . Nu vă așteptați ca deciziile dvs. să fie la sfârșit. Fiecare decizie pe care o iei este un pas de-a lungul procesului vieții tale. Nu există o destinație.
  3. Nu vă judecați pentru capacitatea dvs. de a lua decizii . Nu vă bateți la magazin alimentar când ridicați o banană stricată. Îl pui jos și ridici altul. Viața merge înainte. Există întotdeauna mai multe banane.

Cu sediul în New York, Donnalynn este Autor al Lecții de viață, tot ce ți-ai dorit vreodată să fi învățat la grădiniță. De asemenea, este antrenor de viață intuitiv certificat, blogger inspirat ( etherealwellness.wordpress.com ), scriitor și vorbitor. Lucrarea ei a fost prezentată în Glamour , Rețeaua de radio iHeart și Televiziunea Princeton. Site-ul ei este ethereal-wellness.com . O poți urmări Stare de nervozitate , Instagram , LinkedIn , Facebook și Google+.

Articole Interesante