Căutați un antrenament în aer liber în condiții de siguranță în Hamptons înainte ca sfârșitul verii? Am găsit cele mai bune cursuri de fitness în aer liber pe care să le încercăm în acest sezon, toate respectând cu atenție comenzile COVID-19 corespunzătoare de siguranță și igienizare.Arthur Elgort / Conde Nast prin Getty Images În fiecare an, în jurul Memorial Day, oamenii își fac drumul spre Hamptons și o multitudine de restaurante, buticuri și studiouri de fitness își deschid porțile pentru sezon. Anul acesta, totul este puțin diferit din cauza pandemiei coronavirusului, dar puteți continua un antrenament bun în est. În timp ce unii dintre noi suntem mulțumiți să continuăm pe tren de antrenament la domiciliu și studiouri online de streaming și aplicații, există unele cărora le lipsește cu adevărat să meargă la o clasă personală.
Cursurile de fitness de tip boutique nu vor fi aceleași pentru o vreme, dar există câteva alternative acum. Unele dintre studiourile dvs. preferate de antrenament Hamptons țin cursuri în aer liber pentru restul verii, în timp ce respectă cu atenție protocoalele adecvate de siguranță și curățare COVID-19, cu distanțare socială și un surplus de dezinfectant pentru mâini. Mai jos, consultați cele mai bune cursuri de antrenament din exterior pentru a încerca în Hamptons înainte ca sfârșitul verii. 
Fhitting Room.Camera de curtoazie Fhitting
Fhitting Room
Fhitting Room oferă cursuri de 45 de minute HIIT și antrenament de forță în spațiul exterior Clubhouse Hamptons din East Hampton. Temperaturile sunt verificate la sosire și sunt necesare măști pentru intrare. Dezinfectantul pentru mâini este disponibil și * trebuie * să fie utilizat de toți participanții. Asigurați-vă că vă aduceți propriul prosop, saltea și apă. Cursurile de 50 USD sunt oferite vineri la 7:30 și 9:00 și sâmbăta la 8:45 și 10:00 până la Ziua Muncii. Fhitting Room . 
Ciclul sufletului.Amabilitatea SoulCycle
Ciclul sufletului
SoulCycle s-a asociat cu Flow Water pentru cursurile SoulOutside la studiourile sale din Water Mill, Montauk, Bridgehampton și noua sa locație din Southampton. Cursurile de 50 de dolari, de 45 de minute, se desfășoară sub cort și toți călăreții folosesc căștile furnizate pentru o situație silențioasă de fitness discotecă. Mai multe cursuri sunt oferite în toate locațiile șapte zile pe săptămână până la Ziua Muncii. Ciclul sufletului . 
Tracy Anderson.Amabilitatea lui Tracy Anderson
Tracy Anderson
Tracy Anderson a deschis un spațiu în aer liber la studioul Water Mill, și-a completat pardoselile cardio Super-G, oglinzi, zone umbrite și căști wireless, pe care clienții le pot păstra după curs. Clasele aprobate de Gwyneth Paltrow, care sunt limitate la 15 persoane, sunt oferite de patru ori pe zi, șapte zile pe săptămână, de Ziua Muncii; acestea variază în preț de la 55 USD la 90 USD, în funcție de lungime și dificultate. Tracy Anderson .
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de DanceBody (@dancebody) pe 29 iulie 2020 la 6:23 PDT
DanceBody
Fondatorul și CEO Katia Pryce își predă cursurile DanceBody, care combină dansul cardio cu sculptura, la 9:30 dimineața, luni, miercuri, vineri, sâmbătă și duminică. Clasele de 60 de dolari se țin în afara clubului din East Hampton. DanceBody .
Vizualizați această postare pe InstagramO postare partajată de O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) pe 17 iulie 2020 la 16:00 PDT
One Yoga House
Fondatoarea Anna Haddad predă cursuri de yoga în aer liber la Montauk Beach House pe tot parcursul săptămânii până la Ziua Muncii. În timp ce sunt disponibile închirieri de covoare de yoga, vă recomandăm cu siguranță să vă aduceți propriul covor pentru fluxurile Vinyasa inspirate de Iyengar, de 30 USD One Yoga House . 
Bootcamp-ul lui Barry.Amabilitatea Bootcamp-ului lui Barry
Bootcamp-ul lui Barry
Dacă ți-a lipsit antrenamentul Bootcamp preferat al lui Barry, ești norocos. Studioul de fitness organizează cursurile sale de 50 de minute în lotul în aer liber, în locația din Southampton; antrenamentele de 50 USD folosesc benzi și greutăți, dar nu au benzile de alergat. Nu trebuie să aduceți echipamente cu dvs. - doar masca! Bootcamp-ul lui Barry . 
Ness.Amabilitatea lui Ness
Ness
Cei care doresc un antrenament axat pe sculpturi ar trebui să încerce Ness. Studioul susține cursuri la distanță socială la Reform Club din Amagansett, precum și la Hero Beach Club din Montauk pe tot restul verii, fără echipament necesar. Clasele Reform Club sunt de 37 USD pe sesiune, dar cursurile Hero Beach Club sunt gratuite. Ness . 
SLT.Amabilitatea SLT
SLT
SLT lansează antrenamente în aer liber la East Hampton Indoor Tennis Club începând cu 1 august; sesiunile de 45 de minute, care sunt predate sub cort, sunt oferite zilnic la 8:30, 9:30 și 10:30. Antrenamentul de 60 USD folosește microformatorul (o versiune exterioară a semnăturii Megaformer SLT) și este deschis doar pentru opt persoane pe clasă. SLT . 
New York Pilates.Amabilitatea New York Pilates
New York Pilates
Nu există nimic ca o clasă bună de reformatori Pilates. Heather Andersen aduce îndrăgitele sale clase de Pilates din New York spre est; NYP Montauk Beach Club are reformatorii săi amplasați la o distanță de șase picioare afară, pentru un antrenament la distanță socială. Semnătura de 50 de minute costă 45 USD pe sesiune. New York Pilates. 
Elements Fitness.Amabilitatea Elements Fitness
Elements Fitness Stand-Up Paddleboard
Studioul Hamptons a fost creat cu încorporarea exercițiilor sale de bare cu tehnici de stand-up paddleboard (SUP). Cursurile se desfășoară toate în zilele de sâmbătă, cu scânduri igienizate și palete furnizate. Antrenamentul costă 75 USD pe persoană, iar locația se schimbă în funcție de vreme, astfel încât participanților li se oferă locale specifice în fiecare săptămână după înscriere. Elements Fitness . 
Spațiul înainte.Amabilitatea spațiului înainte
Spațiul înainte
Coregrafa Kristin Sudeikis își ține cursurile inspirate de dans pe peluza din afara Southampton Arts Center începând cu 14 august. Cursurile variază între 24 și 50 de minute și costă 48 de dolari. Spațiul înainte . 
JetsweatAmabilitatea Jetsweat
Jetsweat x Bandit Coffee
Jetsweat a făcut echipă cu Bandit Coffee și găzduiește cursuri în aer liber în Watermill în fiecare sâmbătă la 10:00. Fiecare clasă de 20 USD este condusă de unul dintre partenerii de studio ai lui Jetsweat și, pentru sesiunile din august și septembrie, vor include SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core și Bodyrok. Dacă nu vă aflați în zonă sau pur și simplu nu sunteți încă pregătiți pentru o clasă personală, nu vă faceți griji - Jetsweat transmite și cursurile în direct. Jetsweat .
