Cărbunele activ este cel mai bine cunoscut ca tratament sigur pentru otrăvire și supradozaj de droguri în spitale - dar pentru asta nu este tot ceea ce este bun.Kirsty TG / Unsplash Cărbunele activ poate suna ca brichetele folosite la grătarul hamburgerilor sau hot dog-urilor, sau chiar blocurile sau bastoanele pe care artiștii le folosesc pentru a crea desen. Dar nici nu sunt cazul. Cărbunele activat este un ajutor pentru vindecare care este o bază a camerelor de urgență ale spitalelor din întreaga lume și, în zilele noastre, se confruntă cu o resurgență, pe măsură ce oamenii învață mai multe despre beneficiile și utilizările acestui remediu natural.
Cărbune activat se face prin arderea unei surse de carbon, cum ar fi cărbunele, lemnul sau cojile de nucă de cocos (nuca de cocos este cea mai bună opțiune pentru tratamentele naturale). Când este încălzită, temperatura ridicată elimină tot oxigenul din sursă și lasă în urmă o substanță cu milioane de pori deschiși. Acești pori sunt capabili să prindă toxine și substanțe chimice din organism printr-un proces chimic cunoscut sub numele de adsorbție, în care un element trece în altul. Deci, în loc ca organismul să absoarbă și să digere cărbunele activ, este ușor eliminat din corp, împreună cu toate substanțele toxice care se agață de el.
Cărbunele activ este cel mai bine cunoscut ca tratament sigur pentru otrăvire și supradozaj de droguri în spitale - dar pentru asta nu este tot ceea ce este bun. Consultați cele cinci utilizări preferate de acasă pentru acest ingredient care schimbă viața.
Albește-ți dinții
Ar putea părea contraintuitiv să vă curățați dinții cu cărbune, dar cărbunele activ este de fapt una dintre cele mai bune modalități de a vă curăța dinții. îți albesc în mod natural dinții . Cărbunele activ curăță dinții apucându-se de placă și de acele rămășițe microscopice ale cinei de aseară care duc în cele din urmă la pete.
Pentru a vă lumina zâmbetul, udați-vă periuța de dinți și înmuiați-o în cărbune activ pudrat. Spălați dinții ca în mod normal, cu puțin TLC suplimentar pe zonele colorate. Clătiți bine până când scuipatul dvs. este limpede. Nu trebuie să faceți acest lucru în fiecare zi; periajul de două până la trei ori pe săptămână este suficient. Avertisment: deoarece cărbunele activ pătează țesăturile și chitul, asigurați-vă că ați protejat tejghelele, podelele și hainele înainte de utilizare.
Îmbunătățește-ți rutina de frumusețe în mod natural
Datorită abilității cărbunelui activat de a extrage toxine și uleiuri în exces, este minunat să scoți gunoiul din pori și să servești ca tratament natural al acneei care nu va usca pielea ca și alte opțiuni farmaceutice.
Unul dintre tratamentele mele preferate de mască de față combină o capsulă de cărbune activ cu două lingurițe de gel de aloe vera. Amestecă-l și aplică-l pe față, evitând zona ochilor. Lăsați-l să se usuce, apoi clătiți masca pentru a scăpa în siguranță de bacteriile care pot duce la acnee. Faceți acest lucru o dată pe săptămână pentru a vă reîmprospăta pielea și a dezamăgi porii sau utilizați același amestec ca tratament la fața locului pentru un zit deosebit de rău.
După ce ți-ai reîmprospătat pielea, poți, de asemenea, să ridici încuietorile limpede și grase. Dacă părul tău este cântărit de reziduurile produsului, cărbunele activ poate elimina reziduurile și poate adăuga volum. Doar adăugați o linguriță de cărbune activ pudră la șamponul obișnuit și spălați-vă ca de obicei. Cărbunele va extrage uleiurile suplimentare, lăsându-vă cu părul neted și strălucitor.
Oferă o pauză sistemului tău digestiv
Sărbătorile sunt notorii pentru sărbători uriașe și petreceri de cocktail, deci este deosebit de ușor să vă suprasolicitați și să impozitați sistemul digestiv. Dar cărbunele activat promovează un tract digestiv mai sănătos prin eliminarea acelor toxine care pot provoca daune oxidative și pot crea o povară toxică asupra corpului nostru, ducând în cele din urmă la dezvoltarea scurgere bine . Fie că provine din substanțe chimice din apă, pesticide și conservanți din alimentele noastre sau din prea mult alcool, cărbunele activat atinge butonul de resetare, crește energia, îmbunătățește funcția mentală și ne ajută să ne simțim mai bine în general.
Pentru a face o curățare digestivă, luați 10 grame de cărbune activ cu 90 de minute înainte de fiecare masă timp de două zile. În timpul curățării, rămâneți la consumul de fructe și legume organice, carne hrănită cu iarbă și pește sălbatic și beți multă apă.
Ca antidot pentru intoxicații chimice și alimentare
Cărbunele activat este fantastic pentru îndepărtarea toxinelor și a substanțelor chimice care ar putea fi ingerate accidental sau în cazul unei supradoze de medicamente farmaceutice sau medicamente fără prescripție medicală. Majoritatea compușilor organici, pesticidelor, înălbitorului și mercurului se vor lega de suprafața cărbunelui activat, permițând eliminarea mai rapidă.
Dacă bănuiți otrăvire (supradozaj), ar trebui să apelați întotdeauna 911 imediat, dar puteți începe, de asemenea, să legați otravă între timp. Pentru adulți, 50 până la 100 de grame de cărbune activ este standard, în timp ce 10 până la 25 de grame sunt recomandate copiilor.
Puteți chiar să luați cărbune activ pentru a vă ușura stomacul dacă suferiți de intoxicații alimentare, mai ales dacă greața și diareea fac parte din problemă. Adulții ar trebui să ia 25 de grame, în timp ce copiilor ar trebui să li se administreze 10 grame.
Alinați gazele și balonarea
Mâncarea preferată aduce combustibil sau stomac balonat ? Dacă da, puteți ușura în siguranță disconfortul (și mirosul!) Cu cărbune activ. Când este luat înainte de a mânca, cărbunele activ se poate lega de subprodusele alimentare care produc gaze, prevenind astfel gazele intestinale și permițându-vă să mâncați alimentele de care vă bucurați fără să vă faceți griji cu privire la consecințele ulterioare.
Data viitoare când intenționați să mâncați ceva care vă poate face gazos, luați 500 de miligrame de cărbune activ cu 90 de minute în prealabil cu un pahar plin de apă, apoi beți încă un pahar de apă, astfel încât cărbunele să intre în sistemul dvs. și să poată lega cu elemente producătoare de gaze.
O ultimă notă
Când ingerați cărbune activ, asigurați-vă că beți întotdeauna multă apă. Și deoarece cărbunele activat poate interfera cu absorbția nutrienților, suplimentelor și medicamentelor eliberate de organism, este important să îl luați întotdeauna cu 90 de minute până la două ore înainte de mese, suplimente sau medicamente.
Dr. Josh Ax, DNM, DC, CNS, este doctor în medicină naturală, nutriționist clinic și autor cu pasiunea de a ajuta oamenii să se descurce bine folosind alimentele ca medicamente. Recent a scris „Eat Dirt: Why Leaky intest may may be the Root Caause of Your Health Problems and Five Surprising Steps to Cain It” și operează unul dintre cele mai mari site-uri de sănătate naturală din lume la http://www.DrAxe.com . Urmăriți-l pe Twitter @DRJoshAxe.
